رژیم غذایی ورزشکاران بدنسازی یکی از مواردی است که تمام ورزشکاران به خصوص افرادی که در رشته تناسب اندام فعالیت می کنند به آن نیاز دارند. لذا اغلب در کنار ورزش از یک دکتر تغذیه جهت ارائه رژیم مناسب مشورت گرفته می شود. یک متخصص تغذیه خوب با استفاده از معیار های مختلف همچون وزن، زمان ورزش، شدت ورزش، نوع ورزش و … اقدام به ارائه رژیم غذایی ورزشکاران بدنسازی می نماید. در زیر تلاش شده است تا نکات مهم که یک ورزشکار در خصوص تغذیه خود باید به آن توجه کند، عنوان گردد.