چگونه طب سوزنی حرفه ای و قرار دادن نخ می تواند به کاهش وزن شما کمک کند
همانطور که همه ما می دانیم، انتخاب های خوب و انجام تمام تلاش خود برای حفظ وزن سالم برای سلامتی شما بسیار مهم است. اما با زندگی پرمشغله مدرن، ورزش کردن و پختن وعده های غذایی سالم و متعادل و در عین حال مراقبت از چیزهای مهم می تواند دشوار باشد.
برای حفظ سلامتی خود چه کاری می توانید انجام دهید؟ اگر نمی توانید ورزش کنید و فقط غذاهای سالم بپزید، آیا می توانید کار دیگری انجام دهید؟
پاسخ ممکن است بسیار ساده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید: طب سوزنی حرفه ای.
طب سوزنی حرفه ای می تواند به کاهش وزن شما کمک کند – در اینجا چگونه است
اگر اطلاعات زیادی در مورد طب سوزنی ندارید، ممکن است گیج شوید. چگونه این عمل دارویی می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ بیشتر مردم می‌دانند که طب سوزنی می‌تواند برای ذهن شما آرام‌بخش باشد و برای دردهای بدن عالی باشد، اما چگونه به کاهش وزن کمک می‌کند؟
طب سوزنی حرفه ای و گذاشتن نخ فواید زیادی دارد و برخی از این فواید می توانند به کاهش وزن اضافی کمک کنند. جاسازی نخ یکی از تکنیک های خاص طب سوزنی ماست. در مقایسه با جلسات منظم طب سوزنی، ادغام نخ ها در زمان بیشتری صرفه جویی می کند. هدف این روش ایجاد یک اثر مداوم مانند طب سوزنی با قرار دادن نخ جراحی خود جذب شده در نقاط طب سوزنی برای بهبود مشکلات شماست. این درمان برای کاهش وزن با متعادل کردن سیستم گوارشی و بهبود محیط داخلی بدن شما استفاده می شود. همچنین ممکن است به بهبود مشکلات مزمن مانند آسم، معده درد، اسهال، مشکلات گوارشی، شب ادراری، فلج صورت، درد، شلی، صرع، عوارض پس از فلج اطفال، روان رنجوری، بی خوابی، افسردگی، سندرم اقلیم و کهیر و غیره کمک کند.
به طور خاص، این اثرات می تواند به کاهش وزن کمک کند:
می تواند گوارش شما را بهبود بخشد. مشکلات گوارشی مانند نفخ یا یبوست در واقع می تواند منجر به افزایش وزن و کاهش وزن کمتر شود. یک متخصص طب سوزنی واجد شرایط می تواند نقاط طب سوزنی در معده، طحال، روده و کلیه ها را برای بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی مورد هدف قرار دهد که منجر به کاهش وزن می شود.
این می تواند التهاب را کاهش دهد. آیا می دانستید که التهاب می تواند متابولیسم شما را کند کند و به سیستم ایمنی بدن آسیب برساند؟ این می تواند باعث کاهش سرعت کاهش وزن شود. با تحریک بدن برای کاهش این التهاب، بدن شما می تواند تمرکز بیشتری روی کاهش وزن داشته باشد.
می تواند هورمون های شما را متعادل کند. عدم تعادل در سطوح هورمونی شما می تواند بر بدن شما تأثیر منفی بگذارد و باعث نوسانات وزن و مشکل در کاهش وزن شود. بنابراین، با هدف قرار دادن نقاط خاص طب سوزنی مرتبط با تولید هورمون، یک متخصص طب سوزنی می تواند به شما در تنظیم هورمون ها و بهبود سلامت کلی شما کمک کند.
این می تواند متابولیسم شما را افزایش دهد. متابولیسم شما برای کاهش وزن بسیار مهم است. غده هیپوفیز شما یکی از بخش های کلیدی بدن شما است که با میزان متابولیسم شما مرتبط است و با تحریک آن، می توانید متابولیسم خود را بهبود ببخشید. با سرعت متابولیسم بهتر، بدن شما زمان آسان تری برای سوزاندن چربی خواهد داشت.
این ممکن است اشتهای شما را کاهش دهد. برخی از افراد دریافته اند که طب سوزنی اشتهای آنها را کاهش می دهد. به طور طبیعی، اگر احساس کنید نیاز به مصرف کالری کمتری دارید، راحت تر وزن کم خواهید کرد.
این می تواند سلامت روان شما را بهبود بخشد، که می تواند به شما در مبارزه با میل های ناسالم کمک کند. کاهش وزن فقط یک نبرد فیزیکی نیست، به خصوص اگر با روندهای غذایی ناسالم دست و پنجه نرم می کنید. بسیاری از مردم برای کنار آمدن با استرس یا اضطراب به غذا روی می آورند، زیرا در هنگام ناراحتی باعث آرامش سریع می شود.
بنابراین، اگر راه های دیگری برای مدیریت احساسات منفی خود پیدا کنید، ممکن است کمتر به غذا روی بیاورید. طب سوزنی می تواند یک تجربه فوق العاده باشد که به شما کمک می کند استرس را رها کنید و روح خود را متمرکز کنید. اگر بتوانید احساسات منفی خود را از طریق طب سوزنی جامع مدیریت کنید، ممکن است مقاومت در برابر میل به پرخوری را آسان تر کنید.
کارهایی که می توانید انجام دهید تا به طور موثر شانس کاهش وزن خود را افزایش دهید
البته طب سوزنی حرفه ای قطعا می تواند به کاهش وزن شما کمک کند، اما هرگز نباید برای آب کردن چربی های اضافی خود به آن تکیه کنید. در عوض، باید تمام تلاش خود را بکنید تا فواید طب سوزنی را در برنامه کاهش وزن خود بگنجانید.
به عنوان مثال، در حین بهره مندی از فواید طب سوزنی، حتماً تغییراتی در سبک زندگی سالم ایجاد کنید که سلامت شما را بهبود می بخشد و به کاهش وزن شما کمک می کند. به طور منظم ورزش کنید، انتخاب های سالمی داشته باشید، در هنگام استرس در برابر میل به خوردن مقاومت کنید و غیره. در Happiuncture ما همچنین مربیان مدیریت وزن را ثبت کرده ایم تا به شما در درک بهتر چگونگی و چرایی افزایش وزن و بهترین راه برای موفقیت و حفظ هدف خود کمک کنند.
به یاد داشته باشید:
فواید شگفت انگیز بسیاری از طب سوزنی و گذاشتن نخ وجود دارد که می تواند به کاهش وزن کمک کند.
طب سوزنی و نخ زدن می توانند سلامت روحی و جسمی شما را بهبود بخشند، که هر دو بر توانایی شما برای حفظ وزن سالم تاثیر می گذارند.
سعی کنید سبک زندگی خود را تغییر دهید و در جلسات مفید طب سوزنی شرکت کنید تا بیشتر به کاهش وزن شما کمک کند. زمانی که می خواهید وزن کم کنید، فعال ماندن و خوب غذا خوردن ضروری است.
با توجه به اینکه روشهای لاغری مبتنی بر سلامتی و اثربخشی بالا به شدت در جامعه کاهش پیدا کرده بر آن شدیم که امبدینگ لاغری را در مجموعه خود با توجه به جدید ترین متدها و مبانی علمی به شما ارائه دهیم
جهت مشاوره با شماره 05138549405 تماس بگیرید
منبع:
How Professional Acupuncture and Thread Embedding Can Help You Lose Weight
